Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2020
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
1511 kkal
|
Lemak: 94,10g | Prot: 67,09g | Karb: 116,22g.
Makan Pagi: Шостка Сыр Российский 50%, Де Люкс Льняное Масло, Хлеб, Заречье Молоко 2,5%, Сливки Козьи 60%, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%. Makan Siang: Now Foods Omega 3, Запеканка рикота/слива, Огурцы Кислого Рассола, Десерт клуб/персик 153 гр, Пюре из цветной капусты. Makan Malam: Лук, Сладкий Красный Перец, Фаршированный перец 133гр, Укроп, Петрушка, Помидоры, Йогурт из Цельного Молока, Сливы, АТБ Груша. Camilan/Lainnya: Английский Грецкий Орех. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetlen_kaa
|