|
Всем солнечного утра!!! Фокус с праздничным тортиком не прокатил ( на вечер оставила калории чтоб слопать маленький кусочек) на весах утром +500
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
1379 kkal
|
Lemak: 37,64g | Prot: 69,86g | Karb: 202,40g.
Makan Pagi: Медовый Край Мёд Горный Натуральный, Блины на Молоке, Пятерочка Гематоген с Витамином с, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Makan Siang: Funnut Арахисовая Паста Классическая, Медовый Край Мёд Горный Натуральный, Веселый Молочник Сметана 15%, Опята, Куриное Филе, Гречка. Makan Malam: Айран, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Элика Вареники с Вишней, Помидор Сливка. Camilan/Lainnya: Помидор Сливка, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте. lagi...
|
|
 Komentar
Углеводы, съеденные вечером, задерживают воду
02 Sep 20 oleh anggota: Yukoka
|
Можно Надеятся, что это вода ?!))и сильно не печалится)))
02 Sep 20 oleh anggota: 69ta
|
Не можете вы наесть за один вечер +500 жира! Только не наказывайте себя! Просто дальше продолжайте идти к цели, пейте воду, соблюдайте активность 💐
02 Sep 20 oleh anggota: Yukoka
|
02 Sep 20 oleh anggota: anyakapitonova_vidanova
|
02 Sep 20 oleh anggota: 69ta
|
это действительно вода, так что не переживайте
02 Sep 20 oleh anggota: lubel72
|
вода пришла, - вода уйдёт
02 Sep 20 oleh anggota: baursak3k
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|