|
Поменял цецль на более близкую, ибо невозможно рассматривать эти мелкие прыжки в пол-кг на фоне цели в 20 кг. :D
|
2499 kkal
|
Lemak: 99,02g | Prot: 243,22g | Karb: 140,63g.
Makan Pagi: Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Генеральская Рыбка Анчоус, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой. Makan Siang: Валдайский Погребок Салат Новгородский, Дядя Ваня Закусочка Баварская, Нектарины, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Говяжий Стейк (Только Постный). Makan Malam: Нектарины, Куриные Грудки (Запеченые), Yan Овощи Печёные Хоровац. Camilan/Lainnya: Куриные Грудки (Запеченые), Арла Сыр Натура Сливочный, Окей Орех Пекан , Простоквашино Кефир 3,2%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|