Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2020
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
829 kkal
|
Lemak: 30,25g | Prot: 29,93g | Karb: 106,24g.
Makan Pagi: Club Social Original , Café. Makan Siang: Clight Suco, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral. Makan Malam: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Perdigão Linguiça Calabresa Defumada. Camilan/Lainnya: Café, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cris.cbl
|