Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2013
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2013:
|
841 kkal
|
Lemak: 17,61g | Prot: 64,24g | Karb: 110,68g.
Makan Pagi: Ja! Wiener Würstchen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen). Makan Siang: Reis (Gekocht), Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Rote Beete. Makan Malam: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Lidl Blutorange, Ja! Reine Buttermilch. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Kartoffelchen
|