Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2020
|
137,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2411 kkal
|
Lemak: 126,82g | Prot: 189,31g | Karb: 132,04g.
Makan Pagi: Картофель (с Кожурой), Bonvida Темный Шоколад с Апельсиновой Начинкой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Петруха Филе Куриное. Makan Siang: Петруха Филе Грудки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Свеклы. Makan Malam: Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Camilan/Lainnya: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Клюква Вяленая, Просто Кешью Жареный. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pogromcheg
|