Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2020
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1675 kkal
|
Lemak: 49,32g | Prot: 50,75g | Karb: 257,55g.
Makan Siang: Nestle Bear Brand Milk, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Sayur Campuran, Nasi Putih, Kue Mangkok. Makan Malam: Bakmi GM Bakmi Jawa, Keripik Singkong, Tempe Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rio nahak
|