|
Feeling Hungry...:(
Lihat Kalender Diet, 19 September 2013:
|
1485 kkal
|
Lemak: 22,79g | Prot: 26,36g | Karb: 308,38g.
Makan Pagi: White Bread, Tea (Brewed), Bananas. Makan Siang: Tea (Brewed), Cooked Eggplant, Cookie. Makan Malam: Rice with Milk, Low Calorie Lemonade, Baked Potato (Peel Eaten). Camilan/Lainnya: Honey, Cream Wafers, Apples. lagi...
|
|
1905 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Pilates - 25 menit, Istirahat - 13 jam dan 5 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenapatra
|