Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2020
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1518 kkal
|
Lemak: 77,89g | Prot: 120,83g | Karb: 90,49g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Белый Город Молоко 2,5%, Банановые кексы. Makan Siang: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 25%, Куриное Филе. Makan Malam: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lera.bedrik
|