Daftar  |  Masuk

Jurnal Laurernandez, 15 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2020
53,8 kg Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.    Sisa: 5,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Juli 2020:
424 kkal Lemak: 14,92g | Prot: 41,40g | Karb: 31,94g.   Makan Pagi:  Pan de Trigo 100% Integral,  Huevo Cocido,  Papaya. Makan Siang:  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias),  Lomo de Cerdo. lagi...
1328 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Laurernandez


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.