Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2010
|
91,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,8 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
443 kkal
|
Lemak: 9,39g | Prot: 23,76g | Karb: 63,75g.
Makan Pagi: Veggie Breakfast Sausage Patties, Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. Camilan/Lainnya: Bananas. lagi...
|
|
2624 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam dan 4 menit, Istirahat - 14 jam dan 56 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tgeels
|