Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2020
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2173 kkal
|
Lemak: 140,16g | Prot: 105,46g | Karb: 124,19g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 25%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Viola Сыр Плавленный Финское Ассорти, Беларусь Сыр Леонардо. Makan Siang: Капуста Жареная, Салат Овощной с Маслом, Жареное Филе Свинины, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Lorenz Арахис с Васаби. Makan Malam: Lorenz Арахис с Васаби, Домашние Заготовки Лечо, Жареное Филе Свинины, Капуста Жареная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Салат Овощной с Маслом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandra_65
|