|
Salt!!
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 105,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1109 kkal
|
Lemak: 74,73g | Prot: 84,35g | Karb: 23,21g.
Makan Pagi: Winco Whey Protein, Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Cocoa Powder (Unsweetened), Dr Price Electrolyte Mix. Makan Siang: Tapatio Hot Sauce, Riced Cauliflower (Frozen), Shrimp, Bragg Liquid Aminos. Makan Malam: Ocean Crown Lump Crab Meat, Butter. Camilan/Lainnya: Macadamia Nuts, Hormel Original Pepperoni Slices. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|