Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2020
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1038 kkal
|
Lemak: 64,59g | Prot: 45,88g | Karb: 64,24g.
Makan Pagi: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Chiazaad, AH Gevriesdroogde Frambozen, AH Magere Kwark, AH Halfvolle Vanille Yoghurt. Makan Siang: Delicata Puur Chocolade 85%, AH Pesto Alla Genovese, Aldi Walnoten, Galbani Ricotta, Gekookt Ei, Lidl Broccoli Rijst. Camilan/Lainnya: Merci Chocolade. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suzannevdv
|