Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2010
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1585 kkal
|
Lemak: 53,19g | Prot: 82,48g | Karb: 209,49g.
Makan Pagi: EAS Advantedge. Makan Siang: Activia Light Yogurt, Strawberries, Chopped Walnuts. Makan Malam: Hunt's Ketchup, Premium Original Saltine Crackers, Mild Cheddar & Monterey Jack Cheese, Cooked Elbow Macaroni, Chili. Camilan/Lainnya: Nerds, Laffy Taffy, Zone Perfect, Lays Chips, Milk Chocolate Peanut Butter Cups, Glazed Pecans. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan loveaic
|