Daftar  |  Masuk

Jurnal Ralisa1981, 01 Jul 20

Завтрак на 544 ккал...очень много для меня🤪

Lihat Kalender Diet, 01 Juli 2020:
1617 kkal Lemak: 60,13g | Prot: 92,79g | Karb: 163,96g.   Makan Pagi: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые,  Малина, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Сыр Моцарелла, Брюкке Колбаски Куриные с Сыром, California Gold Nutrition Омега-3, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Дробленая, Молоко (Цельное Молоко). Makan Siang:  Пирожное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%,  Приготовленный Яичный Белок, Первый Хлебокомбинат Хлеб Старорусский,  Борщ с Курицей. Makan Malam: Пятерочка Груша Сезонная, Изолят Соевого Белка, Булгур (Вареный), Котлета Ралиса. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоки Семеренко,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры, Магнит Яблоки Семеренко , Стоевъ Апельсины Протертые с Сахаром, Чизкейк Ралиса2. lagi...
1373 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Ralisa1981


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.