Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2020
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2041 kkal
|
Lemak: 91,05g | Prot: 85,28g | Karb: 227,02g.
Makan Pagi: Клубника, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Жареное Яйцо. Makan Siang: Финик, Сливочное Масло, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Макдоналдс Кетчуп, Мистраль Булгур Приготовленный . Makan Malam: Fruit-Tella Мармелад Змеи, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Черешня, ВкусВилл Вафельные Трубочки с Варёной Сгущёнкой, ВкусВилл Киш с Курицей и Грибами, ВкусВилл Киш с Курицей и Грибами. Camilan/Lainnya: Инжир, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, не Молоко Безмолочная Овсяная Кашка с Грушей, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|