contenta!! tengo que seguir para cumplirmi meta...vamos que se puede!!!
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86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1461 kkal
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Lemak: 49,28g | Prot: 53,61g | Karb: 197,26g.
Makan Pagi: Medialuna, Mate. Makan Siang: Café, la Paulina Queso Untable Port Salut Light, Pan de Pita Tostado. Makan Malam: Arroz Blanco, Lechuga, Milanesa de Pollo. Camilan/Lainnya: Tutucas (Maiz Inflado), Jorgito Bizcochitos con Grasa. lagi...
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2887 kkal
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Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 3 jam, Mengemudi - 2 jam, Istirahat - 5 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
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Komentar
vamossssssss!!! se puede...!! y sobre todo si estamos contentos es mas facil!!!
23 Agu 13 oleh anggota: Fuchsme
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Dale amiga que yo te acompaño en tu meta de 80 el 31 agosto,no importa si no llegamos lo que importa es que lo estamos intentando y estamos visualizando esos 80 que mas temprano que tarde vamos a lograr!!!
23 Agu 13 oleh anggota: budhana
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23 Agu 13 oleh anggota: Teterie
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Sejarah Berat Badan cotyram
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