Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
364 kkal
|
Lemak: 20,81g | Prot: 26,68g | Karb: 17,10g.
Makan Pagi: Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado, Café com Açúcar. Makan Siang: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Itambé Requeijão Cremoso Light, Espinafre. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MonaMota.
|