Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2020
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
554 kkal
|
Lemak: 16,37g | Prot: 23,48g | Karb: 77,35g.
Makan Pagi: Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Richester Cream Cracker Superiore, Café. Makan Siang: Amafil Farofa Pronta Picanha Picante, Arroz Branco (Cozido), Clight Suco, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito. Camilan/Lainnya: Marilan Biscoito Maizena, Marilan Biscoito Maizena, Café. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cris.cbl
|