Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2020
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
888 kkal
|
Lemak: 41,25g | Prot: 38,72g | Karb: 91,62g.
Makan Pagi: Danone Requeijão Cremoso Light, Richester Cream Cracker Superiore, Café, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha. Makan Siang: Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral. Makan Malam: Pipoca Branca (em Óleo). Camilan/Lainnya: Club Social Original , Café, Club Social Original , Café. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cris.cbl
|