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na a bisserl is ja a 😄
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82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1711 kkal
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Lemak: 62,11g | Prot: 50,24g | Karb: 235,94g.
Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Knorr Ofen-Spaghetti mit Mozzarella. Makan Malam: Yorma's Butterbreze. Camilan/Lainnya: Marmorkuchen. lagi...
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2270 kkal
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Latihan:
Cross Training - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen 🙋♀️ genau jeden Tag a bisserl *zack* ein Kilo runter 👍
10 Jun 20 oleh anggota: Schlumpfine_
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Guten Morgen. Freut mich das Du joggen warst und hoffe Du schaffst es wieder. :)
Weiter so🤗🌼 schönen Tag.
10 Jun 20 oleh anggota: NadiniKisu
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10 Jun 20 oleh anggota: nini0689
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I bin ja eh scha mit kleinen Schritten zufrieden, mir pressiert ja nix ☺️😉
10 Jun 20 oleh anggota: Mel.81
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Wie heißt es so schön... Müßig nährte sich das Oachkatzl... oder so ähnlich. 🤪
10 Jun 20 oleh anggota: Flunni
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Besser als andersrum 👍🏻 schönen Feiertag heut 🍀☀️🙋🏻♀️
11 Jun 20 oleh anggota: michi_live
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14 Jun 20 oleh anggota: #Christian#
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14 Jun 20 oleh anggota: wuschel_75
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Sejarah Berat Badan Mel.81
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