Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2020
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1784 kkal
|
Lemak: 45,96g | Prot: 62,12g | Karb: 290,11g.
Makan Siang: Daun Singkong, Tempe Orek, Nasi Putih, Bengkoang, Pepaya, Sayur Bening Bayam, Sayur Campuran, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Kue Keju, Kwetiau, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rio nahak
|