Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2013
113,5 kg Sejauh ini Berkurang: 23 kg.    Sisa: 43,5 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 05 Agustus 2013:
1226 kkal Lemak: 31,14g | Prot: 70,65g | Karb: 171,73g.   Makan Pagi: Pullman Pão de Forma Light 12 Grãos, Parmalat Leite Desnatado, Qualy Margarina Cremosa. Makan Siang: Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango, Repolho. Makan Malam: Qualy Margarina Cremosa, Parmalat Leite Desnatado, Pullman Pão Integral 12 Grãos Light, Piracanjuba Queijo Minas Padrão. Camilan/Lainnya: Peras, Laranja Pêra. lagi...
2765 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan SIMONEITU


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.