Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2013
|
105,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1363 kkal
|
Lemak: 48,21g | Prot: 66,66g | Karb: 174,56g.
Makan Pagi: Great Value Croissant Sandwiches. Makan Siang: Minute Multi Grain Rice Medley, Kraft Tuscan House Italian Dressing & Marinade, Tomatoes, Chicken Breast. Makan Malam: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Barilla Angel Hair Pasta. Camilan/Lainnya: Watermelon, Great Value Cashew Halves and Pieces. lagi...
|
Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PamP2012
|