|
Wünsche allen einen schönen Donnerstag
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
687 kkal
|
Lemak: 21,04g | Prot: 40,25g | Karb: 84,45g.
Makan Pagi: Ener Bio Feine Haferflocken, Himbeeren, Chiquita Babybanane, Arla Skyr Natur, Kaffee. Makan Siang: Kohlsuppe. Makan Malam: Kerrygold Extra Ungesalzen, Tomaten, Fladenbrot. Camilan/Lainnya: Gekochtes Ei. lagi...
|
|
1794 kkal
|
Latihan:
Duduk - 4 jam, Pijat - 1 jam, Menonton Televisi - 2 jam, Memasak - 1 jam dan 10 menit, Cuci Piring - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 10 menit, Mengemudi - 1 jam, Tidur - 7 jam, Istirahat - 6 jam dan 10 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Danke, den wünsche ich dir auch! 🍀
28 Mei 20 oleh anggota: geniesserin2017
|
guten Morgen liebe Mona 🙋♀️ wünsche dir einen sonnigen 🌞 Tag
28 Mei 20 oleh anggota: dornfelder09
|
28 Mei 20 oleh anggota: mona54
|
Dir auch einen schönen Tag liebe Mona
28 Mei 20 oleh anggota: nini0689
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mona54
|