|
Омлет, блины с вишней, сметана с сиропом и кофе.
|
1423 kkal
|
Lemak: 43,19g | Prot: 57,97g | Karb: 202,73g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Варенье, Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Блины с Вишней, Омлет с Молоком. Makan Siang: Простоквашино Сметана 20%, ПП Шаурма, ПП Шаурма. Makan Malam: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Чечевица Вареная, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Кофе (из Молотых Зерен), Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. lagi...
|
|
1409 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Istirahat - 16 jam dan 36 menit, Tidur - 5 jam dan 24 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nehbet27
|