|
Доброе утро ☀️ Завтрак Банановые вафли с арахисовой пастой и клубникой 577 ккал
|
1730 kkal
|
Lemak: 83,54g | Prot: 101,28g | Karb: 154,28g.
Makan Pagi: Банан, Гарнец Рисовая Мука, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Вареное Яйцо, Клубника. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Сметана , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Сыр Камамбер. Camilan/Lainnya: Банан, Бабкины Семечки Семечки, Мёд, Сыр Российский. lagi...
|
|
 Komentar
Красота 😍 не подскажете рецепт вафель?
23 Mei 20 oleh anggota: tati_dmi
|
Спасибо) все просто, банан размять в пюре, смешать с яйцом, мукой ( у меня рисовая 50 г) и разрыхлителем, выпекать до готовности)
23 Mei 20 oleh anggota: lera.bedrik
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lera.bedrik
|