Jurnal mamadastan, 03 Mei 20

Profil mamadastan | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2020

67,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 10 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Mei 2020:

792 kkal

Lemak: 32,03g | Prot: 26,89g | Karb: 96,16g. Makan Pagi: Semur Daging, Nasi Putih. Makan Malam: WRP On The Go Kopi, Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond, Bakwan. lagi...

1793 kkal

Latihan: Cardio - 15 menit, Istirahat - 21 jam dan 45 menit, Tidur - 2 jam. lagi...

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan mamadastan

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal mamadastan, 03 Mei 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan mamadastan