Helloww 🙆🏻♀️
Petite question.. pour ceux qui prennent leurs mensurations, vous le faites à quel intervalle ? Une fois/semaine une fois/mois ?
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685 kkal
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Lemak: 18,15g | Prot: 77,55g | Karb: 52,72g.
Makan Siang: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Delhaize Filet de Cuisse de Poulet. Makan Malam: Soupe, Vandemoortele Vinaigrette Light Fines Herbes, Salade Verte, Super U Asperges Vertes Miniatures , Calmar. Camilan/Lainnya: Aldi Energy Drink. lagi...
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Komentar
Moi je le fais une fois par semaine en même temps que ma pesée 😊
29 Apr 20 oleh anggota: sev-sev
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29 Apr 20 oleh anggota: parisrio
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@sev-sev et tu vois la différence en seulement 1 semaine ? Je me pèse une fois par semaine aussi
29 Apr 20 oleh anggota: Tracy028
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Oui je vois la différence après sa n'est pas énorme entre 0,5 et 1 cm suivant les parties du corps.
Par exemple je perd environ 1 à 2 cm par semaine en tour de poitrine ( oui je sais pas de chance), environ 0,5 a 1 cm de tour de hanche et rien de tour de genou. Après sa sera certainement pas la même chose pour toi
29 Apr 20 oleh anggota: sev-sev
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@sev-sev oui c’est quand même bien ! J’ai peur de ne pas voir la différence et que ça me mine le moral 😅 je pense que je vais couper la poire en 2 et me peser une fois semaine et prendre mes mesures 1 fois toutes les 2 semaines.
En tout cas moi si je perds en tour de poitrine je serai contente 😂 haha
29 Apr 20 oleh anggota: Tracy028
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Je me pèse tous les jours mais je ne me mesure qu’une fois par mois + séance d’essayage histoire de réessayer des vêtements que j’aime et observer le rendu 🥰
29 Apr 20 oleh anggota: Mathou_W
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@Mathou_W oui haha j’imagine que les séances d’essayage vont y passer aussi des que j’aurais perdu un peu !
Je préfère me peser une fois par semaine parce que si je me pèse tous les jours ça va tourner en obsession 😅
29 Apr 20 oleh anggota: Tracy028
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Sejarah Berat Badan Tracy028
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