Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2013
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2917 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 10 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 20 menit, Mengemudi - 24 menit, Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 21 jam dan 36 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SValencia90
|