Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2020
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 87,53g | Prot: 76,60g | Karb: 105,11g.
Makan Pagi: Orzechy Włoskie, Mlekovita Feta, Sok Pomidorowy, Jajko. Makan Malam: Zupa Ogórkowa, Madero Musztarda Miodowa, Szponder Wołowy, Surówka z Białej Kapusty, Banan. Camilan/Lainnya: Piegusek (Herbatnik z Wtopionymi Kawałkami Czekolady, Miękki), Terravita Gorzka 60%, Haga Polędwica Wędzona, Masło, Chleb na Zakwasie. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lillly78
|