A veces no me doy cuenta del paso del tiempo, sigo con la dieta keto pero ya no estoy haciendo ningún reto (quizás empiece uno la semana que viene) y tampoco estoy siendo tan estricta con ver que todos los carbohidratos sean exactos. Ultimamente me veía gorda y pensaba que había aumentado mucho de lo que había perdido, por toda esta odisea cuarentenal no hice ejercicio y me sentía culpable conmigo y mi cuerpo. Imagínense mi sorpresa cuando me pesé y me di cuenta que había bajado inclusive. Quizás la mente nos juega en contra cuando no nos controlamos por nuestra propia inseguridad.
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78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 26,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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Komentar
yo creo que mirarse tanto al espejo te trastorna, comprobado por mi jajajaja 😛
18 Apr 20 oleh anggota: junelún
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Totalmente!! No te das cuenta hasta que lo comparas.
18 Apr 20 oleh anggota: BsStClr
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June, tan reaaal. Hoy casi revoleo el peine contra el espejo JAJAJ
18 Apr 20 oleh anggota: abtorress
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king_georgear no habla de la dieta en sí, sino más bien de su percepción. Si hace keto veo que le funciona, ha bajado aún sin cuidarse del todo, no tendría por que ser cuestionable su método 🤗
18 Apr 20 oleh anggota: junelún
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Sejarah Berat Badan BsStClr
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