Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2020
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 62,57g | Prot: 72,19g | Karb: 109,45g.
Makan Pagi: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Яблочные панкейки, Славянка Руккола, De Luxe Шампиньоны, - Яйцо, Сильпо Авокадо. Makan Siang: Serenada Сыр Радамер, АТБ Огурец, Жменька Булгур, Наша Ряба Куриное Филе, Премия Овощной Букет. Makan Malam: АТБ Огурец, Чумак Кетчуп Лагідний, Сильпо Лук Репчатый, - Яйцо, Своя Лінія Сосиски Докторские, Ermitage Сыр Бри, Желе из кефира 1%. Camilan/Lainnya: Бартнiк Мёд (Липовый). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perewalowa
|