Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2020
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
546 kkal
|
Lemak: 19,48g | Prot: 60,41g | Karb: 33,40g.
Makan Pagi: Morangos, Lidl Iogurte Grego. Makan Siang: Canja de Galinha, Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados), Pescada Cozida. Camilan/Lainnya: Chá Verde, LEV Crepe de Laranja. lagi...
|
Memperoleh 5,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nita 48
|