|
|
1286 kkal
|
Lemak: 45,06g | Prot: 70,78g | Karb: 158,25g.
Makan Pagi: Мёд, Натиже Кефир 1 %, Овсяноблин, Творог 5% Молочный Бидончик, Банан. Makan Siang: Рахат Шоколад Казахстанский, Рассольник, Адал Хлеб с Цельным Зерном Ржи, Хумус, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Рассольник, Хумус, Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Натиже Кефир 1 %. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan gerrra3007
|