Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2020
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 57,56g | Prot: 80,31g | Karb: 116,87g.
Makan Pagi: Адал Ас Хлеб Цельным Зерном Ржи, Яичница, Рахат Шоколад Казахстанский, Банан, Чернослив, Творог 5% Молочный Бидончик. Makan Siang: Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Рисовый Суп с Курицей, Полезные Продукты Хумус Классический, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Хумус, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Мёд, Умут и Ко Кефир 1%, Куриный Суп. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan gerrra3007
|