Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2013
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2158 kkal
|
Lemak: 37,45g | Prot: 52,77g | Karb: 262,58g.
Makan Pagi: Honig, Mandeln, Haferflocken, Kaffee. Makan Siang: Reis (Gekocht). Makan Malam: Cabernet Sauvignon, Mamma Gina Thunfischpizza, Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn). lagi...
|
|
3171 kkal
|
Latihan:
walking - 45 menit, hausarbeit mittelschwer - 3 jam, Istirahat - 12 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Kartoffelchen
|