Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2020
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1224 kkal
|
Lemak: 86,38g | Prot: 51,34g | Karb: 57,13g.
Makan Pagi: Marinero Filety Śledziowe w Śmietanie. Makan Siang: Chleb na Zakwasie, Masło. Makan Malam: Kurczak,Pieczony lub Smażony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Provitus Kapusta Zasmażana. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lillly78
|