|
Что в плане полезности для фигуры лучше, цикорий или растворимый кофе?
|
1558 kkal
|
Lemak: 81,42g | Prot: 63,29g | Karb: 120,37g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Ветчина Куриная, Вареное Яйцо, Цикорий с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette, Щедрые Хлебцы Гречневые. Makan Siang: Mirel Пирожное Муравейник, Жареная Картошка, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Бефстроганов. Makan Malam: Молочное Дело Творобушки, Сладкий Красный Перец, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая, Krusovice Пиво Светлое. Camilan/Lainnya: Село Зеленое Молоко 2,5%. lagi...
|
|
1510 kkal
|
Latihan:
ходьба (Оживленная) - 21 menit, Istirahat - 15 jam dan 39 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
нормальный хороший кофе из качественного свежесмолотого зерна
01 Apr 20 oleh anggota: commondaria
|
Но на работе нет возможности пить нормальный 😒, поэтому из двух зол, как говорится... В цикории оказывается уйма углеводов.
01 Apr 20 oleh anggota: julsmor
|
Ага, в цикории угли, поэтому кофе🔥
01 Apr 20 oleh anggota: Nastya19861804
|
ну да, тогда растворимыш... или чаёк
01 Apr 20 oleh anggota: commondaria
|
чай хороший (не в пакетиках) китайский развесной - его можно заваривать до 6-8 раз без потери качества (каждый раз увеличивая лишь время заварки на пол-минуты) - так что хватает на целый рабочий день - и не надо заморачиваться с помывкой заварочного чайничка - и по деньгам в итоге выходит не дороже пакетиков от Lipton, Ahmad, Greenfield - чередую Darjeeling и Milky Oolong
01 Apr 20 oleh anggota: baursak3k
|
Baursak отличная идея, спасибо, возьму на заметку. Чай в пакетиках действительно не каждый день будешь пить.
01 Apr 20 oleh anggota: julsmor
|
вода с лимончиком, полезнее некуда
01 Apr 20 oleh anggota: olya.popovaaa
|
Читала где то что кофе тормозит процесс похудения
01 Apr 20 oleh anggota: Kseusa
|
01 Apr 20 oleh anggota: sofiaklin65
|
Kseusa у всех по-разному: что я, что жена - пьём последние лет 15 ежедневно каждый минимум по 5-6 чашек (по 120 мл) натурального кофе - лично я сбросил 30,2 кг за 11 месяцев
01 Apr 20 oleh anggota: baursak3k
|
И то и то хорошо) но для сердца и нервов полезнее цикорий :)
01 Apr 20 oleh anggota: Bavariamunchen
|
Натуральный кофе, лично для меня и мочегонное и слабительное 😂, особенно с утра.
01 Apr 20 oleh anggota: julsmor
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julsmor
|