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Die Sonne scheint - es ist so schön draußen - Kommt gut durch den Donnerstag
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52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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910 kkal
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Lemak: 26,65g | Prot: 59,89g | Karb: 101,77g.
Makan Pagi: Mühlenhof Corned Turkey, Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Makan Siang: BioBio Frische Fettarme Milch 1,5% Fett, Landmanns Eierspätzle, Knorr Gemüsebrühe, Eberswalder Würstchen. Makan Malam: Landfein Skyr Natur, Dr. Oetker Pfirsich Himbeer Grütze, Kölln Blütenzarte Haferflocken. Camilan/Lainnya: Sammy's Super Sandwich, Leerdammer Original. lagi...
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1779 kkal
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Latihan:
Duduk - 4 jam, Pijat - 1 jam, Menonton Televisi - 2 jam, Memasak - 1 jam dan 10 menit, Cuci Piring - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 10 menit, Mengemudi - 1 jam, Tidur - 7 jam dan 55 menit, Istirahat - 5 jam dan 15 menit. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen, hier scheint die Sonne auch vom strahlend blauen Himmel, bei - 2 Grad...Der schein trügt, es ist gefühlt noch kälter - Ostwind halt...wünsche Dir einen schönen und entspannten Donnerstag 🙋🏻♀️😊🍀🍀🍀
26 Mar 20 oleh anggota: anmogu64
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Moin liebe Mona 😊 dir auch einen schönen Tag und ja Anmougu hier auch knapp über null und eisiger Ostwind. Trotzdem gehe ich raus. Nur halt etwas dicker eingepackt.
26 Mar 20 oleh anggota: Pinguin1512
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Auch ich vermelden eisige Temperaturen und ganz fiesen Wind❄❄❄Die Sonne täuscht🌞
Danke für das hübsche Seelentrösterfoto👍
26 Mar 20 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
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Sejarah Berat Badan mona54
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