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La cena: hay muffins keto de jamón/ queso y otros de brócoli/queso. ¿Qué significa que sean keto? nada de harinas ni azúcares, en total dos muffins grandes no llegan a los 4 gramos de carbohidratos. Pero al mismo tiempo aportan proteina y casas saludables.
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1750 kkal
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Lemak: 115,85g | Prot: 152,06g | Karb: 16,95g.
Makan Pagi: Paladini Jamón Cocido, Verónica Queso Tybo, Rosamonte Mate Cocido. Makan Siang: Mayoliva Mayoliva, Huevo Frito sin Grasa, Carne, Carne. Makan Malam: La Serenísima Queso Rallado, Granja del Sol Brócoli, Jamón Cocido, Huevo Revuelto. lagi...
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