Daftar  |  Masuk

Jurnal _pirozhochek_, 06 Mar 20


Lihat Kalender Diet, 06 Maret 2020:
1294 kkal Lemak: 57,15g | Prot: 55,96g | Karb: 135,69g.   Makan Pagi:  Оливковое Масло,  Пекинская Капуста,  Огурец (с Кожурой),  Яйцо, Атяшево Сосиски Дорожные,  Макароны с Маслом. Makan Siang: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы,  Фасолевый Суп,  Плов с Курицей. Makan Malam:  Белый Хлеб, Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Ряженка 3,2%. lagi...
2147 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...

28 Suporter    Dukung   

Komentar 
какой ужас)) и не стыдно вам перед своей фигурой? 
06 Mar 20 oleh anggota: ann.nemova
А вы в свою тарелку смотрите. Меня ваше мнение не волнует 
06 Mar 20 oleh anggota: _pirozhochek_
После такой тарелки у меня настроение тоже испортилось бы))  
06 Mar 20 oleh anggota: ann.nemova
Главное чтобы у вас с вашим 1% кефиром все в порядке было. Удачи набрать обратно все сброщеное спустя время, поскольку всю жизнь вы так не протянете и захочется ВРЕДНОЙ еды 
06 Mar 20 oleh anggota: _pirozhochek_
Я полностью согласна с автором, зачем себя насиловать, когда можно худеть на вкусной, любимой еде. Когда сам процесс в удовольствие и срывов нет!) 
06 Mar 20 oleh anggota: BePerfectAllTime
ann.nemova, а где ужас? Что я пропустила?)) Я вот думаю, если б я свой перекус ввиде шоколадного торта показала, меня б расстреляли?)) Причём торт ем каждый день почти)) Норму кк набираю))) 
06 Mar 20 oleh anggota: КатеринаСи
Очень даже вкусно, но я бы сразу всё не смогла скушать честно. Разделила б на 2. Лёгкого похудения Вам  
06 Mar 20 oleh anggota: many_sweet

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan _pirozhochek_


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.