Доброе утро ☺️
|
1224 kkal
|
Lemak: 38,53g | Prot: 85,97g | Karb: 136,14g.
Makan Pagi: Roshen Черный Шоколад , Гармония Печенье, Помидоры Черри, Яйцо-Пашот, ВкусВилл Авокадо Хаас, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Makan Siang: Fish House Филе из Минтая в Панировке, Приготовленная Брокколи (без Жира). Makan Malam: Простоквашино Творог 2%, Куриная Отбивная, Мираторг Рататуй. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Гармония Печенье, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой. lagi...
|
|
1471 kkal
|
Latihan:
Memasak - 2 jam, Istirahat - 14 jam dan 47 menit, Tidur - 7 jam dan 13 menit. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nehbet27
|