Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2020
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
2364 kkal
|
Lemak: 123,87g | Prot: 101,23g | Karb: 211,63g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Dove Молочный Шоколад, Сливочное Масло, Черная Смородина, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Dijo Тортилья . Makan Siang: Dove Молочный Шоколад, Варенье, Мёд, Тушеные Овощи, Куриная Печень, Печень Трески, Блины с Творогом, Щедрые Хлебцы Ржаные. Makan Malam: Брауни, Сыр Маасдам, Блины с Творогом. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Активия Йогурт, Сосиски Молочные, Оливковое Масло, Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|