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heul heul heul
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52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2020:
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976 kkal
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Lemak: 48,69g | Prot: 67,33g | Karb: 66,82g.
Makan Pagi: Brotland Kürbiskernbrot, Netto Puten-Zwiebel-Mettwurst, Kaffee. Makan Siang: Mischgemüse, Gut & Günstig Mini Geflügel Wiener. Makan Malam: Leichter Genuss Limburger Leicht, Salzgurken, Tomaten, Ocean Steamer Thunfisch in Sonnenblumenöl. Camilan/Lainnya: Bärenmarke Der Kakao. lagi...
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1773 kkal
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Latihan:
Duduk - 4 jam, Pijat - 1 jam, Menonton Televisi - 2 jam, Memasak - 1 jam dan 10 menit, Cuci Piring - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 10 menit, Mengemudi - 1 jam, Tidur - 7 jam, Istirahat - 6 jam dan 10 menit. lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen liebe Mona *tröst, tröst, trõst* 😘 sei nicht traurig, morgen, spätestens übermorgen ist alles weg und blau bist du ja noch, schönen Samstag wünsche ich dir 🤗 🍀 ☀️
22 Feb 20 oleh anggota: Schlumpfine_
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Wie schön, dass hier bei uns "blau sein" etwas Positives ist. 😉💮🤗
22 Feb 20 oleh anggota: Blume1531
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Da muss ich dir Recht geben Blume - hab ein schönes WE -
22 Feb 20 oleh anggota: mona54
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22 Feb 20 oleh anggota: Blume1531
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Ich wünscht ich wär blau.😔
23 Feb 20 oleh anggota: schnorra
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Schnorra, nach dem Fasching geht's wieder aufwärts! Äh abwärts. 🌸💚
23 Feb 20 oleh anggota: Blume1531
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Dein Wort in Gottes Ohr. 👂. Also no hmal Anlauf nehmen. 🏃♀️🏃♀️
23 Feb 20 oleh anggota: schnorra
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Sejarah Berat Badan mona54
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