Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2020
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
407 kkal
|
Lemak: 13,90g | Prot: 17,88g | Karb: 57,12g.
Makan Pagi: Кофе. Makan Siang: Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Гречка Отварная, Вареники с Картошкой, Сахар, Малина, Куриный Бульон, Куриные Бедра, Чай. Camilan/Lainnya: Яблоко Желтое, Чай, Рот Фронт Батончики. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan akturist
|