47 км на велотренажере. Какая-то волшебная вещь - после него энергии даже больше чем до!)
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2020:
|
2072 kkal
|
Lemak: 60,36g | Prot: 70,25g | Karb: 253,91g.
Makan Pagi: Цезарь Вареники с Картофелем и Грибами, Нескафе Кофе 3В1. Makan Siang: President Сыр Бри, Ред Булл Ред Булл, Пицца с Ветчиной и Грибами. Makan Malam: Ролл Калифорния, Ваби Саби Ролл Калифорния с Креветкой. Camilan/Lainnya: Jagermeister Jagermeister. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sedoy
|