|
Лазанья, 🍽️ обед ок. 380 ккал
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2020:
|
1210 kkal
|
Lemak: 41,26g | Prot: 95,66g | Karb: 118,97g.
Makan Pagi: Ого Отруби Ржаные Ого, Геркулес Монастырский, Красный Октябрь Какао Порошок, Polezzno Псиллиум, Корица. Makan Siang: Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо, Капуста Белокочанная, Пятерочка Лук Репчатый, Беларусь Сыр Франциск, Мясновъ Филе Грудки Куриное, Белая Дача Хрустящая Морковка, Хлебозавод 22 Лаваш Тонкий для Рулетов, Сладкий Красный Перец. Makan Malam: Campina Сливки Порционные, Капуста Белокочанная, O'Green Горчица Зернистая, Мясновъ Филе Грудки Куриное. Camilan/Lainnya: Sstyle Хлебцы Мультизлаковые, Мясновъ Миндаль, Магнит Грейпфрут, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Русское Море Форель Подкопченная. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexAlex13
|