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Guten Morgen an euch alle -
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51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2020:
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888 kkal
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Lemak: 49,27g | Prot: 37,89g | Karb: 71,43g.
Makan Pagi: Philadelphia Original, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen, Kaffee. Makan Siang: K-Classic Gnocchi, American Style Bacon, Birkenhof Möhrengemüse. Makan Malam: Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen, Ostsee Fisch Lachslocken. Camilan/Lainnya: Milbona Käseaufschnitt. lagi...
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1757 kkal
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Latihan:
Duduk - 4 jam, Pijat - 1 jam, Menonton Televisi - 2 jam, Memasak - 1 jam dan 10 menit, Cuci Piring - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 10 menit, Mengemudi - 1 jam, Tidur - 7 jam dan 27 menit, Istirahat - 5 jam dan 43 menit. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
Moin Mona, bei dir läuft es besser als bei mir gerade 😊
12 Feb 20 oleh anggota: Pinguin1512
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Naja Tanja, mal hoch, mal runter - aber bei dir mach ich mir keine Gedanke, du bekommst das schnell wieder hin.
12 Feb 20 oleh anggota: mona54
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Guten Morgen 🙋♀️ ist doch alles prima bei dir einen schönen Mittwoch 🤗 🍀 ☀️
12 Feb 20 oleh anggota: Schlumpfine_
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12 Feb 20 oleh anggota: Büffetsau
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Sejarah Berat Badan mona54
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